能天気な悩みごと。

双極性障害*男子3人育児

2017-03-28から1日間の記事一覧

幼稚園の入園準備*日頃の生活

*毎晩、同じ時間で寝るためによる9時にアラームを設定し、鳴ったら部屋の電気を消して寝かしつける 朝の目覚めも一定して良くなります。 *いただきます、ごちそうさまでした、おはようございます、こんにちはなどの練習。 まず親の自分が口に出して言うこ…