能天気な悩みごと。

双極性障害*男子3人育児

2017-01-01から1年間の記事一覧

長男の風邪、治る。母と次男、うつされる。

1週間が経ち、長男の風邪は治りました。まだ咳き込みますが。 私は鼻水鼻づまり喉の痛みがまだ治りません。熱はないけど。次男も熱はないけど私と症状が同じで、ゴホゴホズビズビかわいそうです。まだ3ヶ月なのにね…しょうがないね… プレ幼稚園も残すとこ…

咳と高熱5日間*3歳の息子

長男、土曜日の咳から始まって38度の高熱が上がったり下がったり、5日間続きました。いやー長かった。インフルエンザは二回検査したけど陰性。5日たっても39度、こりゃまた病院だなーと思っていたら今日は平熱。本人もけろり。咳はまだあるし体力も落ちてる…

日曜の夜に子供が40.2℃の熱!夜間救急へ

息子(3歳)が朝からケホケホしていて、夕方に37.5℃の熱がありました。 翌朝には38.2℃に。日曜日で病院はお休み。風邪薬のんで様子見、昼は37度前半まで落ち着いて一安心。 と思ったら夜になって40.2℃!咳も止まらず、さらに手足が震え出しました。悪寒がする…

母乳と貧血

授乳をしていると、カルシウム不足になったり貧血になったり、体に変化が現れる。 もともと妊娠中も脳貧血をよく起こしていたので、体質もあるかもしれない。 日々飲むfeヨーグルトを飲んで、貧血予防している。プルーン味の割にはえぐみが全然なくて、飲み…

産後うつ

産後うつとまではいかないが、うつ状態という感じのが現れたり治ったりとても不安定だ そうだ逃げようとか 消えたいとか 死にたいとか 頭の中に浮かんでは消え 浮かんでは消し 好きな人と結婚して子供を産んで はたから見れば十分幸せなのに どうしてなんだ…

いい人ぶって頑張るのはやめた

私は優等生だった。 私はいい人ぶっていた。頑張り屋だと思われたくて頑張っていた。優等生ならば目をかけてもらえるし、多少のわがままは融通がきいたからだ。人の顔色を伺っていたし失敗しないように気を使っていた。しんどくても休まずにやることをやって…

嫌だ、嫌だ。全部嫌だ。やめたい。

月曜の朝。目が覚めた時の気分は憂鬱。嫌だ、嫌だ。全部嫌だ。やめたい。 家事も嫌だ。育児も嫌だ。やめたい。逃げたい。誰かかわりにやってくれないか。休みたい。 私は知っている。中学の時不登校になったときも、同じ気持ちだった。嫌だ、嫌だ。あれもこ…

産後うつは上の子うつだった

子供が寝るとぼろぼろ涙を流してしまう。 このままじゃやっていけない、つらすぎる! 頭がぼーっとして、焦燥感に追われて、追い詰められて、息もできない。 産後うつだと思っていたけれど、 上の子に対して強く感じるこの「追い詰められた感」 新生児はむし…

産後2ヶ月*体重の戻り*そうだ美容院行こう

産後2ヶ月まであと1週間ほど、体重の戻りはまだ2.5キロほど。 悪露はもうなく、腰が少し痛いくらいで、骨盤ベルトを締める日々。 母乳育児はお腹が減るのでつい食べてしまってあまり体重は戻らない。 3歳のやんちゃ坊主と2ヶ月前の子供の面倒を見るのは精神…

自治体の1ヶ月赤ちゃん訪問*体重増えた

自治体の1ヶ月赤ちゃん訪問がありました。 出生時、2500gだった我が子も4500gまで増えました。 黄疸も心配なし。 鼻づまりでややぐずぐずしてるのと、しばらく便秘なのが心配だけど。 夜も寝てるし乳も飲むし、不機嫌でもないので問題ないでしょうとのこと。…

人のためになる方が元気が出る*産後うつ

1人でいるとあれこれ考えて落ち込みすぎる 実家に子供2人を連れて遊びに行った 母の事務の手伝いを始めた 自分のことでも子供のことでもなく 誰かのためになることをやって ありがとうと言われると元気が出た 母は心配性だし祖母の介護もあるから 心配かけた…

疲れてきた*産後うつ

何もできないのは悪いこと? 休んでるのは悪いこと? 全力で前進することに疲れてきた 今日は何もしないで休んでいたい ゆらゆら 揺れて沈んでく感じ ゆらゆら 漂って停滞している 音がぼんやり 頭もぼんやり このままどこか遠くへ1人で 消えて無くなるまで …

消えて無くなりたい*産後うつ

夜中の授乳の時、イライラが止まらない 消えて無くなりたいと思う ご飯もやる気しない 食べなくてもいい 洗濯も皿洗いもどうでもいい やる気しない でも上の子がいるし 下の子の授乳も待った無し 夫の仕事は忙しい 産後うつになったようだと話した でも生活…

欲張る

年収1000万欲しい 公認会計士になりたい 革張りの良い椅子が欲しい 良い椅子に座りたい 家に防音室つくりたい その中で楽器をひきたい そのために頑張って勉強するぞ!

イライラした時のストレス発散方法

人生、疲れてくると些細なことでイライラします。 でも、ストレス発散をするためのまとまった時間を作るのは、なかなか大変。 カラオケ、ボーリング、バッティングセンター、ロッククライミング、スカイダイビング、登山、1人旅行、温泉に浸かる、ゆっくりコ…

もし◯◯だったらどうしよう・・・予期不安と認知行動療法

私は心配性です。 もし雨が降ったらどうしよう、待ち合わせに遅れたらどうしよう、服装は変じゃないかな、忘れ物はないかな、髪型これでいいかな・・・。 出かけるだけでも悩んだり不安になったりします。 一度考え出すとどんどん気が重くなって、「やっぱり…

新生児、おむつレベルアップ。

出産した病院では、おむつは「パンパースはじめての肌へのいちばん」という、紫色のパンパースでした。 パンパース おむつ 新生児サイズ (~5kg) テープ はじめての肌へのいちばん 84枚 出版社/メーカー: P&G 発売日: 2016/04/10 メディア: ヘルスケア&ケア用…

3歳2ヶ月長男、文章を理解する

3歳2ヶ月になる長男が文章でしゃべれるようになりました。 今まで「こっち、こっち、こっち」と言っていたのが、「こっちと、こっちと、あとこっち」と言えるようになりました。 歌も歌えるようになりました。 毎晩、寝かしつけの前に「きらきら星」を歌っ…

初宮参り

初宮参りも無事にすんで、とりあえずホッとしています。正月に親戚に赤ちゃんお披露目もまあまあ出来たし、次の行事までのんびしよう。 今回の初宮参りでは、上の子にスーツを買い、自分のスーツも新調したので少しお金がかかりました。上の子の時に着たスー…

生後1ヶ月検診

生後1ヶ月検診に行ってきました。 体重は+1370g増えてました。 黄疸も問題なし! 発達も問題なし! おへそも乾いてOK! 今日からベビーバスではなく、親と一緒に湯船に入れるそうです。わーい。 あんなに小さくて心配した我が子が、むっちむちになって…

風疹の抗体が低い

妊娠中に感染すると、胎児に影響を及ぼす可能性が高い風疹。 わたしは子供の頃に予防接種を受けていました。 がしかし。 第一子の妊娠のとき、検査したら抗体が低く、感染しないように注意するよう、そして産後に予防接種受けるようにと医師から指導がありま…

新生児、風邪をひく。

上の息子(3歳)はいつも冬の時期になると鼻風邪をひくのですが、それが今回、新生児にうつってしまったようです。 鼻ズビズゴ。 夜もズゴズゴいっていて、窒息しないかが心配でした。 さいわい熱はなく、鼻づまりがひどいだけなので経過様子見。年末年始だ…